
11月的某個禮拜六,跟Jason,Tony,Samson,Voyager一起去爬山
從魚路古道開始走到擎天崗,再從另一邊下去
說是爬山,其實大概只有健行的份量
我前一次爬山大概是高中了吧
非常非常的久
沿路風景挺漂亮的
芒草還在盛開
擎天崗真的挺漂亮的,難怪假日就一堆人
這陣子有在慢跑,走起來感覺還OK
只有在快靠近擎天崗的一段路走起來頗陡
果然運動要持之以恆
爬完後的那個禮拜,慢跑起來感覺有差
呼吸很順暢,也能保持速度跑完
簡直像吃了撒尿牛丸
結果後來開始下雨
慢跑變成三天打魚兩天曬網
體力又虛掉了
唉,冬天要減肥實在不是易事